MINI-CURSO: APRENDIENDO A PARAR

MINI-CURSO: APRENDIENDO A PARAR

MINI-CURSO: APRENDIENDO A PARAR

Elimina el estrés de tu vida y encuentra tiempo para ti

Te enseñaré, de una forma práctica:

  • Por qué es tan importante que aprendas a parar.
  • Cómo el mindfulness puede ayudarte a manejar ese estrés que tanto te afecta.
  • Qué prácticas inmediatas y sencillas puedes realizar en solo unos minutos para sentirte mejor.

 

MINI- CURSO APRENDIENDO A PARAR. Elimina el estrés de tu vida y encuentra tiempo para ti.

Un Curso de Ana Costa

Sin comentarios

Publica un comentario

Share This